Príbehy

Tomáš Gáll:
muž, ktorý rozbehal Košice

Marianna Potanovičová
28. augusta 2020

„Motivujeme ľudí k tomu, aby sa rozhýbali a spravili pre seba niečo dobré. Alebo aby sa zapájali a pomáhali svojmu okoliu. Snažíme sa dávať impulzy, ktoré nakopnú k aktivite.“

Vytvorenie bežeckej skupinky Active life začalo spontánne – prípravou na košický maratón. Tomáš vtedy ako nebežec trénoval sám a veľmi sa trápil. „Prišiel som na to, že keď behávam v skupine, teší ma to viac a ani si neuvedomujem koľko nakoniec odbehnem. Komunita vás potiahne natoľko, že ani neviete, ako a napredujete.“

Bežecké tréningové skupinky fungujú v Košiciach už siedmy rok. Celoročne sa beží každý utorok a v lete aj vo štvrtok. Za každého počasia – keď je horúco, keď fúka, či mrzne, či sú Vianoce, či Silvester.

„Ľudia sa k nám radi pridávali. Boli žhaví a chceli, aby som stále vymýšľal niečo nové.“ Tomáš tak prišiel s nápadmi na bežecké podujatia, ktoré sú obľúbené dodnes. Prvým bol „Beh v Zoo“, ktorý po ich vzore začali organizovať aj iné európske mestá. Alebo „Spoznaj behom Košice“, kde ľudia objavujú mestské časti Košíc a zákutia, kam sa bežne nedostanú. „Podarilo sa nám sprístupniť súkromné chodníky a raz dokonca aj kaštieľ. Stáva sa, že samotní Košičania ostávajú prekvapení, čo pekného tu máme.“

Do trate zvykne zakomponovať aj schody a iné prekážky. Ľudia si vtedy zvyknú ponadávať, no v konečnom dôsledky naberajú silu. „Lebo nie je frajerina behať bez brucha a po rovine, ale začať behať s bruchom a zdolávať všetky prevýšenia   prekážky.“

Tomáš nenazve Active life inak ako komunitou. Bežci si tu navzájom pomáhajú a podporujú sa. Organizujú charitatívne behy na podporu ľudí v núdzi, či spoločne opravujú škaredé časti mesta. „Dokonca sa nám už dvakrát stalo, že v Barci – mestskej časti Košíc – sa naši bežci zasnúbili priamo na behu. To bolo veľmi milé.“

Pozitívnym príkladom človeka, ktorému pohyb zmenil život, je pán Baláž. Dnes má niečo po šesťdesiatke. „Spočiatku sa k nám chodil len prizerať. Pri prvých behoch sa trošku trápil – predsa len, mal nejaké tie kilá navyše, cukrovku a od lekárov vtedy nedostával pozitívne správy. Rozhodol sa pre zmenu životosprávy a pravidelný pohyb s nami. Chytilo ho to natoľko, že dnes ho nenazvem inak ako „tréner“ a sám ho neviem dobehnúť. Pred dvoma rokmi bol dokonca najrýchlejším Slovákom na Maratóne mieru vo svojej kategórii, a čo je najlepšie – preliečil sa z cukrovky. Pán Baláž zvykne srandovať, že sa s Active life druhýkrát narodil. Teraz je hrdý na to, že môže byť vzorom pre svoje vnúčatá.“

Skupinka Active life sú amatéri, preto sa k nim môže pridať hockto. Nie je to o behu ako takom, ale o tom, že človek príde a vypne. Vyventiluje si hlavu a zabaví sa. „Ide nám o to, aby sa ľudia stretli a zabudli na to, čo bolo v práci,“ dodáva Tomáš.

Viac na Active life.

Séria malých-veľkých príbehov pripomína, že i zdanlivo drobné a často prehliadané aktivity posúvajú našu krajinu k lepšiemu.

„Projekt ‘Bystriny – sieť aktívnych občanov’ je podporený z programu ACF – Slovakia, ktorý je financovaný z Finančného mechanizmu EHP 2014-2021. Správcom programu je Nadácia Ekopolis v partnerstve s Nadáciou otvorenej spoločnosti Bratislava a Karpatskou nadáciou“.